2019-1-16-האזנה יומית

Posted in All, music and thoughts | Leave a comment

2018-12-26 האזנה יומית

Posted in All | Leave a comment

2018-12-19 יומן האזנה

Posted in All | Leave a comment

2018-12-18- יומן האזנה

Posted in music and thoughts | Leave a comment

2018-12-12 יומן האזנה

Posted in music and thoughts | Leave a comment

2018-12-3 האזנה יומית

Posted in music and thoughts | Leave a comment

2018-11-28-יומן האזנה

Posted in All, music and thoughts | Leave a comment

2018-11-22- האזנה יומית

עוד על אליס קולטריין פה

Posted in All | Leave a comment

2018-11-21- יומן האזנה

You’ll soon forget the tune that you play
Cause that is the part
You throw away
מכוונים את הצליל
תכנית על הבוטלג החדש שיצא על דילן המוקדם לאלבום blood on the tracks
של גיל מטוס בהשתתפות דוד פרץ.
Posted in music and thoughts | Leave a comment

אימה ברמי לוי

לפני כמה ימים הייתי ברמי לוי בחרתי בננות (שבדיוק הוצאו מהארגז) ואחכ עברתי לתירסים. בעודי מנסה לאתר את הטובים מביניהם הרגשתי דגדוג עדין בגב התחתון. אמרתי לעצמי דגדוג עדין בגב התחתון, תחושות גוף. והנחתי שיעבור. אחרי רגע הרגשתי את הדגדוג עולה שלחתי יד לגרד ובעודי סוגר על האזור חשתי משהו מתפתל נבהלתי וזרקתי על הרצפה קדימה ושם היה נדל ענק באורך 10 ס”מ (שנראה בעצמו די מבוהל). נגעלתי ונתחלחלתי מה זה הדבר הזה? זה הלך לי על הגב? ואיך הקונים האחרים לא אמרו לי משהו (“סליחה אדוני יש לך נדל ענק על החולצה”) בעיקר נגעלתי אבל. הסתכלתי הצידה ולרגע חשבתי שהזיתי את כל הסיפור אבל אז כשהסתכלתי שוב, שם הוא היה עדיין קצת בשוק אבל מתחיל לזחול לדרכו. התגובה הרגילה שלי היתה פשוט להרוג אותו לקפוץ עליו עד שישאר רק רסק נדלים ממנו לחסל את המגעיל. ובמקום זה עצרתי. נזכרתי שרק באותו בוקר תרגלתי את הסילה. הסילה הם חמשת הכללים האתיים של התרגול הבודהיסט שהראשון בהם הוא “אני לוקח על עצמי את התרגול של המנעות מנטילת חיים”. עצרתי ונשמתי עם כל הגועל ותחושת הדגדוג בגב והסתכלתי עליו זוחל ונעלם מתחת לדוכנים.

את הסילה הוספתי לתרגול המדיטציה היומי שלי כמה ימים לפני כן בעקבות קריאת מאמר מעורר השראה של קרן ארבל בנושא.

Posted in All | 2 Comments